Qi Gong
Die 18 harmonischen Bewegungen.
Inhalte:
- Einführung in das Yin und Yang Prinzip
- Erlernen von Körper-, Atem- und Visualisierungsübungen
- Erlernen von heilgymnastischen Bewegungsabläufen und richtiger Atmung
- Autogene Ruheübungen im Liegen, Sitzen und Stehen
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, kleines Kopfkissen
Inhalte:
- Einführung in das Yin und Yang Prinzip
- Erlernen von Körper-, Atem- und Visualisierungsübungen
- Erlernen von heilgymnastischen Bewegungsabläufen und richtiger Atmung
- Autogene Ruheübungen im Liegen, Sitzen und Stehen
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, kleines Kopfkissen
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 04. September 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- O 12
1 Mittwoch • 04. September 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr O 12 -
- 2
- Mittwoch, 11. September 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- O 12
2 Mittwoch • 11. September 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr O 12 -
- 3
- Mittwoch, 18. September 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- O 12
3 Mittwoch • 18. September 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr O 12 -
- 4
- Mittwoch, 25. September 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- O 12
4 Mittwoch • 25. September 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr O 12 -
- 5
- Mittwoch, 02. Oktober 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- O 12
5 Mittwoch • 02. Oktober 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr O 12 -
- 6
- Mittwoch, 23. Oktober 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- O 12
6 Mittwoch • 23. Oktober 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr O 12 -
- 7
- Mittwoch, 30. Oktober 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- O 12
7 Mittwoch • 30. Oktober 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr O 12 -
- 8
- Mittwoch, 06. November 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- O 12
8 Mittwoch • 06. November 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr O 12 -
- 9
- Mittwoch, 13. November 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- O 12
9 Mittwoch • 13. November 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr O 12 -
- 10
- Mittwoch, 20. November 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- O 12
10 Mittwoch • 20. November 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr O 12
Qi Gong
Die 18 harmonischen Bewegungen.
Inhalte:
- Einführung in das Yin und Yang Prinzip
- Erlernen von Körper-, Atem- und Visualisierungsübungen
- Erlernen von heilgymnastischen Bewegungsabläufen und richtiger Atmung
- Autogene Ruheübungen im Liegen, Sitzen und Stehen
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, kleines Kopfkissen
Inhalte:
- Einführung in das Yin und Yang Prinzip
- Erlernen von Körper-, Atem- und Visualisierungsübungen
- Erlernen von heilgymnastischen Bewegungsabläufen und richtiger Atmung
- Autogene Ruheübungen im Liegen, Sitzen und Stehen
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, kleines Kopfkissen
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Gebühr60,00 €
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Kursnummer: 7019
Periode 2024 -
StartMi. 04.09.2024
20:00 UhrEndeMi. 20.11.2024
21:00 Uhr
Anmeldeschluss: Mi. 04.09.2024
Dozent*in:
Dr. Jin Wen Wu
Unterrichtsort: Cloppenburg
