In diesem Kurs erwartet Sie eine wohltuende Kombination aus Meditation, Atemübungen (Pranayama) und energetisierenden Körperhaltungen (Asanas). Diese drei Elemente des Yoga fördern innere Ruhe, Achtsamkeit und neue Kraft – sowohl körperlich als auch mental. Der Kurs ist für alle geeignet – es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte mitbringen: Yogamatte, Yogablock, Gurt, bequeme Sportbekleidung

In diesem Kurs geht es um die Kräftigung, Mobilisierung und Dehnung der Rückenmuskulatur. Die Übungen verbessern Ihre Körperhaltung und die Flexibilität Ihrer Wirbelsäule. Sie lernen die grundlegenden Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemtechniken), Tiefenentspannung und Meditation - in der Gegenwart zu sein, im Hier und Jetzt. Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Yogamatte, Kissen, warme Decke, dicke Socken

Durch Yoga bringen Sie Geist, Körper und Seele in Einklang. Die Körper-, Atem- und Entspannungsübungen entkrampfen und Sie behalten spürbar mehr Kraft, Flexibilität und innere Ruhe. Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Yogamatte, Kissen, warme Decke und dicke Socken

Immer mehr Menschen sehen keinen Mehrwert darin, das Leben religiös zu deuten. Gott wird im Alltag nicht vermisst, die Kirchen werden immer leerer. Doch durch wachsende politische Bedrängnisse und andere Ungewissheiten können Menschen in eine immer tiefere Ernüchterung geraten und sie stellen fest; dass sie sich selbst überlassen sind. Gott, an den wir glauben, ist Schöpfer der Menschen, liebt jeden Einzelnen und gibt ihm Lebensrecht und Lebenskraft. Anmeldungen bei Helga Kröning 04471 7423

Sommergespräche zur Kommunalwahl 2026 Politik hautnah, persönlich und in entspannter Runde Die Weichen für die Zukunft unserer Stadt werden vor Ort gestellt. Doch wer sind die Köpfe hinter den politischen Programmen? Was bewegt die Fraktionsvorsitzenden, wenn sie nicht im Ratssaal sitzen? Und welche Antworten haben sie auf die Fragen, die uns im Alltag beschäftigen? Das Katholische Bildungswerk und die Macher laden Sie herzlich ein, die lokale Politik von einer ganz persönlichen Seite kennenzulernen. In lockerer Atmosphäre stellen sich die Fraktionsvorsitzenden der im Rat vertretenen Parteien vor. Hier gibt es keine steifen Reden vom Pult, sondern einen direkten Dialog auf Augenhöhe. Sie haben die Gelegenheit, Ihre Fragen zu stellen, Anregungen zu geben oder einfach zuzuhören, was die Verantwortlichen für unsere Gemeinschaft planen.

Durch Yoga bringen Sie Geist, Körper und Seele in Einklang. Die Körper-, Atem- und Entspannungsübungen entkrampfen und Sie behalten spürbar mehr Kraft, Flexibilität und innere Ruhe. Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Yogamatte, Kissen, warme Decke und dicke Socken

Basismodul „Pädagogische Mitarbeiter:innen an Grundschulen“ (120 Unterrichtseinheiten – KEB-Zertifikatskurs) Im Basismodul erwerben die Teilnehmenden grundlegende Kenntnisse und Fertigkeiten für die pädagogische Arbeit an Grundschulen. Der Kurs vermittelt Basiswissen zur kindlichen Entwicklung, zu Kommunikation und Gesprächsführung sowie zur Planung und Reflexion pädagogischer Angebote. Weitere Themen wie Gesundheit, Ernährung, Erste Hilfe und der Umgang mit Kindeswohlgefährdung nach § 8a SGB VIII ergänzen die praxisorientierte Ausbildung. Ein Praktikum oder eine Hospitation rundet den Kurs ab und ermöglicht den Transfer des Gelernten in die Praxis. Kompetenzerwerb Die Teilnehmenden können Kinder im Grundschulalter pädagogisch begleiten, Lehrkräfte unterstützen und erste Fördermaßnahmen eigenständig durchführen. Das Basismodul qualifiziert für unterstützende Tätigkeiten im schulischen Bereich und bildet die Grundlage für weiterführende Qualifizierungen, z. B. Inklusionshelfer:in oder Schulbegleiter:in.

Pflegebedürftige Menschen mit demenzbedingten Fähigkeitsstörungen, psychischen Erkrankungen oder geistigen Behinderungen haben in der Regel einen erheblichen allgemeinen Beaufsichtigungs- und Betreuungsbedarf. Die Betreuungskräfte sollen die Betroffenen in ihrem Alltag betreuen, unterstützen und aktivieren. Hierzu werden Maßnahmen vermittelt, die das Wohlbefinden, den physischen Zustand oder die psychische Stimmung der betreuten Menschen positiv beeinflussen können. Die Inhalte des Lehrgangs sind gemäß den Vorgaben der Richtlinie des GKV-Spitzenverbandes der Pflegekassen. Der Lehrgang findet montags und mittwochs von 18:30 – 20:45 Uhr, sowie an einigen Samstagen von 09:00 - 14:45 Uhr statt. Ausführliches Infomaterial kann angefordert werden.

In diesem Kurs lernen Kinder auf spielerische Weise die Grundlagen des Nähens. Um ein Gefühl fürs Nähen zu bekommen, beginnt man mit ein paar Übungen auf Papier. Mit einfachen und kindgerechten Übungen üben wir das Nähen von geraden Linien und Ecken. Anschließend setzen wir das Gelernte kreativ um: Gemeinsam nähen wir Mappen, Taschen und praktische Utensilien - perfekt für den Alltag oder als Geschenk! Der Kurs bietet Kindern die Möglichkeit, ihre Feinmotorik zu schulen, kreative Ideen umzusetzen und stolz auf selbstgemachte Werke zu sein. Egal, ob Anfänger:in oder bereits kleine Nähkünstler:in - dieser Kurs macht allen Spaß! Mitzubringen: Nähmaschine, Verlängerungskabel, Garn, Schere, Lineal, Stecknadeln, Stoff (falls vorhanden)

Der Bedarf an Pflegekräften wächst stetig. Der Lehrgang vermittelt grundlegende fachliche (Basis-) Qualifikationen für die Pflege und Betreuung älter Menschen. Der Kurs wendet sich vor allem an nicht ausgebildete Mitarbeiter:innen aus dem Altenpflegebereich, sowie an Personen, die an einer Tätigkeit in der privaten, ambulanten, stationären Altenpflege oder Tagespflege interessiert sind. Außerdem sind all jene angesprochen, die zu Hause eine zu pflegende Person haben. Der Lehrgang beinhaltet ein vierzehntägiges Praktikum. Seminarumfang: 161 Unterrichtsstunden Der Lehrgang findet dienstags und donnerstags von 18:30 – 20:45 Uhr, sowie an einigen Samstagen von 09:00 – 14:45 Uhr statt. Ausführliches Informationsmaterial kann angefordert werden. 14 tägiges Praktikum: Der Kurs beinhaltet ein vierzehntägiges Praktikum

Sie haben Hosen, Pullover oder Röcke, die schon seit einiger Zeit in Ihrem Schrank schlummern und Ihnen eigentlich gar nicht passen? In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie Kleidungsstücke so anpassen, dass Sie Ihnen wieder wie angegossen passen. Der Kurs eignet sich für Anfänger:innen, aber auch für erfahrene Näher:innen. Achtung: Der Kurs pausiert am 11.09.25 und 18.09.25! Mitzubringen: eigene Kleidung, die geändert werden soll, Nähmaschine, Verlängerungskabel, Garn, Schere, Lineal, Stecknadeln, Stoff (falls vorhanden)

Bunt, frisch und gesund – Salate für jede Jahreszeit! In unserem praxisnahen Kochkurs lernen Sie, wie Sie knackige, abwechslungsreiche Salate zubereiten, die nicht nur im Sommer schmecken, sondern das ganze Jahr über frisch und lecker sind. Entdecken Sie Kombinationen aus frischem Gemüse, Obst, Kräutern, Nüssen und Dressingideen, die Ihren Salat zu einem echten Geschmackserlebnis machen. Neben den praktischen Kochfertigkeiten erfahren Sie, welche ernährungsphysiologischen Vorteile Salate bieten und wie eine bewusste Zubereitung Ihre Gesundheit fördert. So stärken Sie gesunde Essgewohnheiten, Kreativität in der Küche und achtsamen Umgang mit Lebensmitteln. Mitzubringen: Schürze Restebehälter für Reste Lassen Sie sich inspirieren und genießen Sie abwechslungsreiche, gesunde Salate – ideal für Alltag, Mittagspause oder Dinner mit Familie und Freunden! Hinweis: Die Dozentin kauft die Lebensmittel am Vortag ein; die anteiligen Kosten werden berechnet, falls keine Abmeldung bis 09:00 Uhr erfolgt.

Palliative Care ist die umfassende und angemessene Versorgung und Betreuung von Patienten, die sich im fortgeschrittenen Stadium einer unheilbaren Krankheit befinden sowie ihrer Angehörigen. Das Anliegen von Palliative Care ist, die Lebensqualität des Patienten/der Patientin in der letzten Lebensphase zu verbessern bzw. möglichst langfristig zu erhalten. Inhalte: - Aspekte individueller Grund- und Palliativpflege - Psychosoziale Aspekte der Pflege - Spirituelle und kulturelle Aspekte - Ethische Aspekte - Organisatorische Aspekte - Rechtliche Aspekte Zielgruppe: Die Fortbildung richtet sich an verschiedene Berufsgruppen aus dem gesundheits- und Sozialwesen, die in der Palliativversorgung tätig sind oder sein werden. Dazu zählen examinierte Pflegekräfte oder Pflegefachkräfte aus stationären Pflegeeinrichtungen und aus ambulanten Diensten (Pflegeheime, Hospize, Krankenhäuser). Angehörige anderer Berufsgruppen, wie z.B. Helfer:in in der Altenpflege, können nach Einzelfallprüfung zum Kurs zugelassen werden. Zertifikat: Die Teilnehmer:innen erhalten nach aktiver Teilnahme (mind. 90%) ein KEB-Zertifikat. Die insgesamt 161 Unterrichtsstunden verteilen sich auf 4 Bausteine und einen Abschlusstermin. Kurszeiten: Montag - Donnerstag 09:00 - 16:45 Uhr Freitag 09:00 - 12:15 Uhr

Palliative Care ist die umfassende und angemessene Versorgung und Betreuung von Patienten, die sich im fortgeschrittenen Stadium einer unheilbaren Krankheit befinden sowie ihrer Angehörigen. Das Anliegen von Palliative Care ist, die Lebensqualität des Patienten/der Patientin in der letzten Lebensphase zu verbessern bzw. möglichst langfristig zu erhalten. Inhalte: - Aspekte individueller Grund- und Palliativpflege - Psychosoziale Aspekte der Pflege - Spirituelle und kulturelle Aspekte - Ethische Aspekte - Organisatorische Aspekte - Rechtliche Aspekte Zielgruppe: Die Fortbildung richtet sich an verschiedene Berufsgruppen aus dem gesundheits- und Sozialwesen, die in der Palliativversorgung tätig sind oder sein werden. Dazu zählen examinierte Pflegekräfte oder Pflegefachkräfte aus stationären Pflegeeinrichtungen und aus ambulanten Diensten (Pflegeheime, Hospize, Krankenhäuser). Angehörige anderer Berufsgruppen, wie z.B. Helfer:in in der Altenpflege, können nach Einzelfallprüfung zum Kurs zugelassen werden. Zertifikat: Die Teilnehmer:innen erhalten nach aktiver Teilnahme (mind. 90%) ein KEB-Zertifikat. Die insgesamt 161 Unterrichtsstunden verteilen sich auf 4 Bausteine und einen Abschlusstermin. Kurszeiten: Montag - Donnerstag 09:00 - 16:45 Uhr Freitag 09:00 - 12:15 Uhr

Wir werden in unserer Gesellschaft glücklicherweise immer älter, aber für diese "gewonnenen Jahre" müssen auch Gleichheit und Gerechtigkeit sowie vor allem eine gute medizinische Versorgung und angemessene Pflege gewährleistet sein. Anhand von Texten wollen wir darüber nachdenken und diskutieren, welche moralischen und menschenrechtliche Fragen von Bedeutung sind und im Alter Gewinn bringen können. Anmeldung Helga Kröning: 04471-7423

Einmal im Monat - Zeit für Austausch, Impulse und neue Perspektiven Möchten Sie sich regelmäßig einen Vormittag im Monat gönnen, um mit anderen Frauen ins Gespräch zu kommen, aktuelle Themen zu diskutieren und neue Impulse zu erhalten? „Ein Vormittag für mich“ bietet genau diesen Raum - in entspannter Atmosphäre, offen für Ihre Gedanken und Fragen. Die Themen sind vielfältig und orientieren sich an dem, was Frauen heute bewegt: Gesellschaft, Familie, Gesundheit, Politik, Kultur und mehr. Das Programm wird halbjährlich zusammengestellt und umfasst verschiedene Formate - von Gesprächsrunden über Fachvorträge bis hin zu Exkursionen.

Die manuellen chinesischen Techniken hat vielfältige Wirkungen. Sie kann helfen Verspannungen zu lösen und Stress abzubauen. Bei Migräne und Schlafproblemen kann sie hilfreich sein.Blockaden innerhalb der Energiebahnen werden abgebaut. Der Harmonie und Entspannung. Körper, Geist und Seele können durch diese Massgeform ins Gleichgewicht gebracht werden. Innerhalb von insgesamt 10 Abenden wird die Technik soweit aktiv geübt, dass Sie selbst später anwenden können. - Lokalisation des Massagepunktes - Handgriffe - Bewegungsrichtung - Massageintensität - Selbstbehandlung - Demonstration der unterschiedlichen Techniken und Erklärung - Durchführung und indiduelle Korrektur der Übungsfolgen

In der Betreuung und der Begleitung von Menschen in der letzten Lebensphase begegnen uns verschiedene Phasen des Abschiedes und der körperlichen Veränderung. Diese Phasen sollen unter anderem im ausführlichen Austausch erläutert und im medizinischen Kontext besprochen werden. Darüber hinaus geht es in diesem Seminar um eine einfühlsame und respektvolle Begleitung von Menschen am Lebensende.

Entdecke die Kraft von Bewegung, Atem und innerer Ruhe! In diesem Kurs lernst du die 18 harmonischen Qi-Gong-Bewegungen, grundlegende Yin-und-Yang-Prinzipien, heilgymnastische Abläufe sowie autogene Ruheübungen im Liegen, Sitzen und Stehen. Die Übungen helfen, Körper und Geist in Einklang zu bringen, Verspannungen zu lösen und neue Energie für den Alltag zu tanken - ideal für alle, die Entspannung, Balance und Wohlbefinden suchen. - Die 18 harmonischen Bewegungen - Einführung in das Yin und Yan Prinzip - Erlernen von Körper-, Atem- und Visualisierungsübungen - Erlernen von heilgymnastischen Bewegungsabläufen und richtiger Atmung - Autogene Ruheübungen im Liegen, Sitzen und Stehen Mitzubringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, kleines Kopfkissen

Impulse - Gespräche - Gemeinschaft Jeden ersten Samstag im Monat laden wir Männer jeden Alters herzlich zu einem besonderen Vormittag ein: Bei einem reichhaltigen Frühstück im Hotel Taphorn in Cloppenburg nehmen wir uns Zeit für spannende Themen, intensive Diskussionen und neue Perspektiven. Dabei steht der Austausch unter Männern im Mittelpunkt - offen, interessiert und ungezwungen. Die Kursreihe umfasst aktuell zehn Termine über das Jahr verteilt, davon eine Exkursion, bei der wir gemeinsam einen neuen Ort erkunden oder hinter die Kulissen einer spannenden Einrichtung blicken. Eine Anmeldung ist für jeden Termin einzeln erforderlich. Terminübersicht: 07.02.26 (4003-1), 07.03.26 (4003-2), 11.04.26 (4003-3), 09.05.26 (4003-4), 06.06.26 (4003-5), 27.06.26 Exkursion (4003-6), 05.09.26 (4003-7), 10.10.26 (4003-8), 07.11.26 (4003-9), 04.12.26 (4003-10) - Abendveranstaltung Die Themen orientieren sich an gesellschaftlichen, politischen, kulturellen oder regionalen Fragestellungen - häufig mit interessanten Gastrednern. Den Jahresabschluss bildet eine gemeinsame Abendveranstaltung mit Rückblick und Ideensammlung für das kommende Jahr. Wir freuen uns auf vielfältige Begegnungen, spannende Gespräche und neue Impulse - beim Frühstück unter Männern.

Palliative Care ist die umfassende und angemessene Versorgung und Betreuung von Patienten, die sich im fortgeschrittenen Stadium einer unheilbaren Krankheit befinden sowie ihrer Angehörigen. Das Anliegen von Palliative Care ist, die Lebensqualität des Patienten/der Patientin in der letzten Lebensphase zu verbessern bzw. möglichst langfristig zu erhalten. Inhalte: - Aspekte individueller Grund- und Palliativpflege - Psychosoziale Aspekte der Pflege - Spirituelle und kulturelle Aspekte - Ethische Aspekte - Organisatorische Aspekte - Rechtliche Aspekte Zielgruppe: Die Fortbildung richtet sich an verschiedene Berufsgruppen aus dem gesundheits- und Sozialwesen, die in der Palliativversorgung tätig sind oder sein werden. Dazu zählen examinierte Pflegekräfte oder Pflegefachkräfte aus stationären Pflegeeinrichtungen und aus ambulanten Diensten (Pflegeheime, Hospize, Krankenhäuser). Angehörige anderer Berufsgruppen, wie z.B. Helfer:in in der Altenpflege, können nach Einzelfallprüfung zum Kurs zugelassen werden. Zertifikat: Die Teilnehmer:innen erhalten nach aktiver Teilnahme (mind. 90%) ein KEB-Zertifikat. Die insgesamt 161 Unterrichtsstunden verteilen sich auf 4 Bausteine und einen Abschlusstermin. Kurszeiten: Montag - Donnerstag 09:00 - 16:45 Uhr Freitag 09:00 - 12:15 Uhr

Langsame, aufeinander abgestimmte, fließende Bewegungen wie Drehen, Beugen und Strecken von Armen und Beinen, Gewichtsverlagerungen sowie gezielte Spannung und Entspannung fördern das Körperbewusstsein. Gleichzeitig wird eine Stärkung der Muskulatur erreicht. - Demonstration der unterschiedlichen Formen und Erklärung - Durchführung und individuelle Korrektur der Übungsfolgen Mitzubringen: Bequeme Kleidung

Einfühlsam begleiten- Sicherheit im Pflegealltag gewinnen Die Pflege und Betreuung von Menschen mit Demenz stellt besondere Anforderungen an alle, die im Pflegealltag unterstützen. Herausforderndes Verhalten, Orientierungslosigkeit und die Veränderungen in der Kommunikation können Unsicherheiten auslösen. In diesem praxisnahen Tagesseminar erhalten Helfer der Pflege das nötige Grundwissen und viele hilfreiche Tipps für den Alltag. Im Mittelpunkt steht der respektvolle und wertschätzende Umgang mit demenziell veränderten Menschen- immer mit dem Ziel Sicherheit und Vertrauen zu schaffen.

Praxisanleiter:innen prägen durch ihr Sein und Handeln das professionelle Selbstbild und Handeln angehender Pflegefachkräfte wesentlich und nehmen so eine besonders wichtige aber auch herausfordernde Rolle in der Ausbildung ein. Eine positive Beziehung zwischen Auszubildenden und Praxisanleitungen ist dabei zentral für gelungene Lernprozesse. Humor als Haltung hilft dabei, diese Beziehungen positiv zu gestalten und unterstützt im Umgang mit Herausforderungen und Belastungen. In diesem Workshop können Sie auf praktische und freudvolle Weise hilfreiche soziale Kompetenzen für Ihre Tätigkeit als Praxisanleitung trainieren. Auch wenn in diesem Workshop gerne gelacht wird, ist er keine Ausbildung zum Klinikclown und niemand macht sich hier lächerlich. Inhalte der Weiterbildung sind: • Humor als positives Kommunikationsmittel trainieren und als Kompetenz nutzen • Wertschätzende Anleitung trainieren und umsetzen • Konstruktive Fehlerkultur im Arbeitsumfeld erproben und gezielt in der Anleitung fördern • Teamstärkende Kompetenzen erfahren und einsetzen • Umgang mit Konflikten • Die Bedeutung von Präsenz erleben • körpersprachliche Signale erkunden

Die Qualifizierung „Qualität für Kinder unter Drei“ richtet sich an pädagogische Fachkräfte, die mit Kleinstkindern arbeiten oder zukünftig arbeiten möchten.Der Kurs vermittelt fundiertes Wissen über die Entwicklung, Bedürfnisse und Förderung von Kindern unter drei Jahren. Im Mittelpunkt stehen die Gestaltung förderlicher Rahmenbedingungen, die Sicherung pädagogischer Qualität und die professionelle Begleitung der Kinder in den sensiblen ersten Lebensjahren. Zielgruppe  Pädagogische Fachkräfte in Kindertagesstätten, die mit Kindern unter drei Jahren arbeiten oder zukünftig arbeiten möchten. Kompetenzerwerb Die Weiterbildung vermittelt grundlegende und vertiefende Kompetenzen für die pädagogische Arbeit mit Kleinstkindern: Fachkompetenz: Wissen über Entwicklungsprozesse, Bedürfnisse und Bildungsprozesse von Kindern unter drei Jahren Methodenkompetenz: Anwendung professioneller Methoden der Eingewöhnung, Beobachtung und Dokumentation Sozialkompetenz: Einfühlungsvermögen, Kommunikationsfähigkeit und partnerschaftliche Zusammenarbeit mit Eltern Personale Kompetenz: Reflexionsfähigkeit, Achtsamkeit und Sicherheit im eigenen pädagogischen Handeln Qualitätskompetenz: Fähigkeit, Betreuungs- und Bildungsqualität in Krippengruppen nachhaltig zu gestalten und weiterzuentwickeln Der Kurs umfasst mehrere ganztägige Module mit insgesamt über 40 Unterrichtsstunden und schließt mit einem KEB-Zertifikat ab.

Die Montagsfrauen treffen sich einmal monatlich, jeweils am zweiten Montag im Monat. Es ist eine offene Gruppe, die sich an alle Frauen richtet, die Interesse an politischen, kulturellen und gesellschaftlichen Themen haben. Es werden Referenten eingeladen, Exkursionen unternommen. Es wird diskutiert, aber auch das persönliche Kennenlernen kommt nicht zu kurz. Die genauen Themen werden am Beginn des neuen Jahres bekantgegeben. ·14.09.2026 Thema wird noch bekannt gegeben ·09.11.2026 Thema wird noch bekannt gegeben ·14.12.2026 Weihnachtsfrühstück

Eutonische Übungen in Verbindung mit christlicher Meditation. - Wünschen Sie sich manchmal, den täglichen Anforderungen gelassener zu begegnen? - Möchten Sie sich freier in Ihrem Körper fühlen? - Sehnen Sie sich nach innerer Ruhe und Ausgeglichenheit? Sie können etwas dafür tun. Durch intensive Körperwahrnehmung auf der Grundlage der Eutonie (Wohlspannung), Atemübungen, Meditation, Fantasiereisen und Musik erreichen wir ein freies Strömen unserer leiblichen und seelischen Kräfte. Durch diese Übungen können wir in der heutigen Zeit dem gestressten und angepassten Alltag entgegenwirken. Ziel ist, mehr Ruhe, Gelassenheit und Harmonie im Körper wahrzunehmen. Mitzubringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Wolldecke, kleines Kissen

Unter der Leitung des Betriebswirtes Erich Machura werden viele praktische Übungen und Rollenspiele durchgeführt, die auf die konkreten Situationen im Betrieb vorbereiten. Mithilfe von Tonbandaufzeichnungen gewinnen die Auszubildenden einen Eindruck von der eigenen Stimme und der eigenen Sprechweise. Sie lernen ihre Stimme ausdrucksvoll einzusetzen und eignen sich eine klare und deutliche Sprechweise an. Zur Sprache kommt ebenso ein aktives und kundenorientiertes Verhalten am Telefon - ebenso wie der souveräne Umgang mit schwierigen Kund:innen. Auf diese Weise erhalten Sie mehr Sicherheit bei zukünftigen Telefonaten.

Gemeinsam erkunden und stärken wir Ihre innere Kraft! Der Kurs richtet sich an alle, die im Arbeits- und Privatleben mental und körperlich belastet sind. In dem Kurs lernen Sie ihre eigenen Stärken wieder kennen und nutzen. Im Resilienztraining stärken Sie Ihre eigene Widerstandsfähigkeit, um dann mit Leichtigkeit den unterschiedlichen Stresssituationen und Krisen zu begegnen und besser damit umgehen zu können. Durch das Trainieren und Anwenden unterschiedlicher Entspannungsmethoden erlangen Sie die Möglichkeit, für sich eine leicht umsetzbare Technik in Ihren Alltag zu integrieren. Mitzubringen (ab dem 2. Termin): Yogamatte, bequeme Kleidung

Die veränderten Pflegebedingungen im Allgemeinen, die heutigen Qualitätsanforderungen an die Pflege, Änderungen im Gesundheitswesen, der Kostendruck, die hohe Kundenorientierung sowie gerade auch erhöhte Anforderungen im Bereich Hygiene verlangen nach Fachpersonal mit fundierten Hygienekenntnissen. Und auch nach dem Heimgesetz ist ausreichender Schutz vor Infektionen und die Einhaltung von Hygieneanforderungen in Pflegeeinrichtungen sicher zu stellen, d. h. hier ist entsprechendes Personal gefordert, die nur über den Hygienebeauftragten gewährleistet ist. Um diese Funktion wirkungsvoll wahrnehmen zu können, bedarf es einer speziellen Fortbildung. Die Fortbildung richtet sich an examinierte Pflegekräfte bzw. Mitarbeiter/-innen mit einem Examen in der ambulanten und stationären Altenpflege. Für andere Berufsgruppen wie z.B. medizinische Fachangestellte, Heilerziehungspflegende oder Hauswirtschaftskräfte, die in den genannten Einrichtungen als Hygienebeauftragte eingesetzt sind, steht der Lehrgang ebenfalls zur Verfügung. Die Seminarinhalte orientieren sich nach dem NLGA-Lehrplan ,,Hygienebeauftragte in Pflegeeinrichtungen“ und der DGKH-Leitlinie ,,Hygienebeauftragte in Pflegeeinrichtungen und anderen betreuten und gemeinschaftlichen Wohnformen“. Beim Erreichen der Lernziele wird ein KEB-Zertifikat über eine erfolgreiche Teilnahme ausgestellt.

Sind Sie mit Ihren Fotos oft unzufrieden? Möchten Sie sich vom „Automatik-Modus“ Ihrer Kamera lösen, fühlen sich aber überfordert mit der der Fülle an Drehrädern und Einstellknöpfen? Das „Foto-Einmaleins“ von Blende, Verschlusszeit und ISO würden Sie gerne beherrschen? Dann ist dieser Fotokurs genau richtig für Sie! Am 1. Abend (Mittwoch) setzen wir uns mit der Kamera, den fotografischen Grundlagen und der Bildgestaltung auseinander. Am 2. Tag (Freitag) geht es in kleiner Gruppe – unter fachkundiger Anleitung – auf Fototour durch das Museumsdorf Cloppenburg! Wir setzen gemeinsam unterschiedlichste Motive und fotografische Herausforderungen um: Portraits ansprechend gestalten, mit Schärfe und Hintergrundunschärfe spielen, schnelle Bewegungen erfassen. Dabei verlassen wir den "Automatik-Modus" und nutzen gezielt den kreativen Spielraum der Kamera. Tipps und Anregungen für Kamerakauf, Objektivauswahl und Zubehör runden den praxisnahen Kurs ab. Diese Veranstaltung ist für Einsteiger ohne Vorkenntnisse bzw. „digitale Neueinsteiger“ – mit jeder Bridge-, System- oder Spiegelreflexkamera – geeignet. Falls schon vorhanden, bringen Sie bitte eine Kamera mit vollem Akku und leerer Speicherkarte, sowie ggfs. vorhandenes Zubehör mit. Das Seminar umfasst zwei Termine: 1. Tag (Theorie): Mittwoch, 16.09.2026, 18:30 - 21:15 Uhr 2. Tag (Praxis im Museumsdorf): Freitag, 18.09.2026, 14:30 - 18:30 Uhr Der Eintritt in das Museumsdorf ist in der Kursgebühr inklusive.

Sie möchten Ihre Englischkenntnisse auffrischen und mehr Praxis im Sprechen und Verstehen bekommen? In unserem Kurs "English Refresher" arbeiten wir mit dem bewährten Kursbuch „Go for it! B1“ (Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-102940-1). Der Fokus liegt auf praxisnahen Übungen und lebendiger Kommunikation, damit Sie Ihre Sprachfertigkeiten im Alltag und Beruf sicher anwenden können. Voraussetzungen: Schulenglisch auf B1-Niveau Bitte mitbringen: Schreibmaterial und das Kursbuch (bitte selbst beschaffen)

Dieser Kurs richtet sich an alle, die früher Englisch gelernt haben und nun mit Freude und ohne Druck wieder einsteigen möchten. Mit dem Arbeitsbuch „At your leisure A2“ (Hueber Verlag, ISBN: 978-3-19-109599-4) frischen wir systematisch vorhandene Kenntnisse auf – praxisnah, entspannt und alltagsbezogen. Neben dem Üben von Grammatik und Wortschatz sorgen spannende Kurzkrimis aus dem Buch „Best of Crime Stories“ (PONS Verlag, ISBN: 978-3-12-562994-3) für zusätzlichen Lesespaß und lebendige Gespräche im Kurs. Gemeinsam setzen wir uns mit vielfältigen Themen auseinander – Schritt für Schritt, mit Zeit und Muße. Voraussetzungen: Schulenglisch Bitte mitbringen: Kursbücher (sind selbst anzuschaffen) und Schreibmaterial

Ein gesunder Hund ist ein glücklicher Hund – und Sie können aktiv dazu beitragen! In diesem praxisnahen Onlinekurs lernen Sie alles, was Sie für das Wohlbefinden Ihres Hundes wissen müssen: von ausgewogener Ernährung über Erste-Hilfe-Maßnahmen bis hin zu Strategien zur Stressbewältigung. Erfahren Sie, wie Sie Futter gezielt auswählen, Verletzungen richtig behandeln und Stresssignale erkennen. Mit praxisnahen Tipps und fundiertem Wissen entwickeln Sie Sicherheit im Umgang mit Ihrem Hund und ein reflektiertes Bewusstsein für Verantwortung, Tierwohl und ethische Entscheidungen. Dieser Kurs gibt Ihnen das Rüstzeug, um die Gesundheit, Lebensqualität und das Glück Ihres Hundes nachhaltig zu fördern – für ein harmonisches Zusammenleben von Mensch und Hund. Vorteile für Sie: Praxisnah und leicht verständlich Fundiertes Wissen zu Ernährung, Erste Hilfe und Stressmanagement Direkte Umsetzung im Alltag möglich Fokus auf Verantwortung, Tierwohl und reflektiertes Handeln Mitzubringen: Notizen, ggf. Fragen aus dem eigenen Hund-Alltag

Die ständige Konfrontation mit bedrückenden Nachrichten wie Terror, Krieg, Klimakatastrophe in den Medien und das Gefühl, sie nicht lösen zu können, versetzen viele von uns in Unsicherheit. Dabei heißt es doch: "Bist du der Gott, der Zukunft mir verheißt? Wir wollen in die Tiefe schauen, hin auf ein neues Morgen. Wir wollen die Kraft, die in dieser Zuversicht liegt, feiern und daruas neuen Mut schöpfen; im Vertrauen darauf, dass Gott uns dabei entgegenkommt. In der Gnadenkapelle in Bethen. Anmeldungen bei Helga Kröning 04471 7423

In diesem Kurs erhalten Sie einen umfassenden Überblick über die Themen Patientenverfügung, Generalvollmacht und Vorsorgevollmacht, die zusammen eine solide Grundlage für Ihre persönliche Vorsorge bilden. Der Fokus liegt darauf, rechtliche und praktische Aspekte dieser Dokumente zu vermitteln, die für den Ernstfall essenziell sind. Die Inhalte des Kurses umfassen: - Bedeutung, rechtlicher Rahmen und Erstellung einer Patientenverfügung - Überblick über Generalvollmacht und Vorsorgevollmacht: Aufgaben, Unterschiede und Zusammenhänge - Empfehlungen zur Gestaltung und gegenseitigen Ergänzung der Dokumente - Praktische Tipps zur rechtssicheren Umsetzung und Klärung individueller Fragen Der Kurs bietet praxisorientiertes Wissen und Raum für persönlichen Austausch, um Ihre Vorsorge individuell und umfassend zu planen.

Bleiben Sie häufig sprachlos, wenn Sie unfair angesprochen oder auch ungerechtfertigt angegriffen fühlen? Fällt Ihnen erst Stunden später ein, welch brillanten Satz Sie hätten erwidern können? Es geht darum, für sich und seine Ziele einzutreten und auf verbale Angriffe souverän zu reagieren. Es werden Regeln der Schlagfertigkeit vermittelt, mal witzig, diplomatisch aber auch direkt. So punkten Sie wortgewandt in beruflichen Gesprächen, öffentlichen Auftritten und in privater Runde. Anmeldungen bei Helga Kröning 04471 7423

Fotografieren mit dem Handy ist so viel mehr als nur hinhalten, draufdrücken und fertig! Clever eingesetzt können Sie im Alltag oder Urlaub unglaubliche Ideen realisieren und spannende Bilder kreieren. Vergessen Sie ab sofort die Knipserei im Automatikmodus, denn in ihrem Smartphone steckt eine Kamera / Software, die nur darauf wartet, zielgerichtet eingesetzt zu werden. Mit dem Fotowissen aus diesem Kurs und das Knowhow für "bewusstes Sehen", Motivansprache und Bildgestaltung können Sie jetzt anfangen, perfekte Erinnerungen in faszinierenden Bildern festzuhalten! Am 1. Abend (Wochentag) setzen wir uns kurz mit der Fototechnik in Smartphones, den fotografischen Grundlagen und der Bildgestaltung auseinander. Am 2. Tag (Wochenende) geht´s in kleiner Gruppe auf Fototour durch das Museumsdorf Cloppenburg. Gemeinsam und unter Anleitung setzen wir unterschiedlichste Motive und fotografische Herausforderungen um. Dazu gehört: Lichtverhältnisse und Stimmungen optimal nutzen, Schärfe richtig setzen, Belichtung und Farbgestaltung anpassen. In unserem „Einsteiger“ Smartphone-Fotokurs lernen Sie typische Anfängerfehler zu vermeiden. Tipps für hilfreiches Zubehör, Speichermöglichkeiten und Bildbearbeitung runden den praxisnahen Kurs ab. Mitzubringen: Smartphone mit vollem Akku Termine: 1. Abend: Do. 24.09.2026 von 18.30 - 21.00 Uhr 2. Tag: Sa. 26.09.2026 von 10.00 - 13.15 Uhr

Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt der heimischen Pilze und erweitern Sie Ihr Naturwissen auf anschauliche und praxisnahe Weise. In diesem naturkundlichen Kurs lernen Sie, ausgewählte Pilzarten anhand typischer Merkmale zu erkennen und sie in ihren ökologischen Zusammenhang einzuordnen. Sie erfahren, welche wichtige Rolle Pilze im Naturkreislauf spielen – als Zersetzer, Symbiosepartner und Bestandteil gesunder Ökosysteme. Darüber hinaus vermittelt der Kurs grundlegende Kenntnisse für einen sicheren und verantwortungsvollen Umgang mit Pilzen sowie wichtige Prinzipien nachhaltigen Sammelns. Neben fundierter Wissensvermittlung fördert die Veranstaltung eine bewusste Naturwahrnehmung und stärkt das Verständnis für ökologische Zusammenhänge und nachhaltiges Handeln. Mitzubringen: Wetterangepasste Kleidung und festes Schuhwerk Treffpunkt: Wanderparkplatz Baumweg (an der B 213)

Neurologische Erkrankungen wie bösartige Tumore des ZNS, Morbus Parkinson, ALS oder fortgeschrittene Demenzen stellen besondere Herausforderungen in der palliativen Versorgung dar – sowohl medizinisch, pflegerisch und auch kommunikativ. Die Veranstaltung richtet sich an Fachkräfte aus dem Bereich Palliative Care, die ihr Wissen erweitern und vertiefen möchten, um auch neurologisch erkrankte Menschen gut palliativ und kompetent begleiten zu können. Inhalte der Veranstaltung: • Erkennen und Einordnen neurologischer Symptome in der Palliativsituation • Symptomkontrolle • Kommunikation mit Patienten und Angehörigen bei kognitiven Einschränkungen • Fallbeispiele und Austausch aus der Praxis