Achtsames ganzheitliches Yoga
Durch den ganzheitlichen Yoga-Übungsweg erhalten wir durch die Körperübungen mehr Flexibilität, Kraft und innere Balance. Erlebe die Erfahrung von Harmonie und Einheit, komme ganz bei Dir an.
In gelöster Atmosphäre praktizieren wir sanfte Yoga-Übungen, verbunden mit Atem- und Meditationsübungen sowie Tiefenentspannung. Wir lösen durch die Übungen Verspannungen im Bereich des Halses, der Rücken und Schultern, stärken unsere Muskulatur und schulen das Gleichgewicht.
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Yogamatte, warme Socken und Decke und 2-3 Kissen
In gelöster Atmosphäre praktizieren wir sanfte Yoga-Übungen, verbunden mit Atem- und Meditationsübungen sowie Tiefenentspannung. Wir lösen durch die Übungen Verspannungen im Bereich des Halses, der Rücken und Schultern, stärken unsere Muskulatur und schulen das Gleichgewicht.
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Yogamatte, warme Socken und Decke und 2-3 Kissen
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 15. April 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- O 12
1 Mittwoch • 15. April 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr O 12 -
- 2
- Mittwoch, 22. April 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- O 12
2 Mittwoch • 22. April 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr O 12 -
- 3
- Mittwoch, 29. April 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- O 12
3 Mittwoch • 29. April 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr O 12 -
- 4
- Mittwoch, 06. Mai 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- O 12
4 Mittwoch • 06. Mai 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr O 12 -
- 5
- Mittwoch, 13. Mai 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- O 12
5 Mittwoch • 13. Mai 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr O 12 -
- 6
- Mittwoch, 20. Mai 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- O 12
6 Mittwoch • 20. Mai 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr O 12 -
- 7
- Mittwoch, 27. Mai 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- O 12
7 Mittwoch • 27. Mai 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr O 12 -
- 8
- Mittwoch, 03. Juni 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- O 12
8 Mittwoch • 03. Juni 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr O 12 -
- 9
- Mittwoch, 10. Juni 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- O 12
9 Mittwoch • 10. Juni 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr O 12 -
- 10
- Mittwoch, 17. Juni 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- O 12
10 Mittwoch • 17. Juni 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr O 12
Achtsames ganzheitliches Yoga
Durch den ganzheitlichen Yoga-Übungsweg erhalten wir durch die Körperübungen mehr Flexibilität, Kraft und innere Balance. Erlebe die Erfahrung von Harmonie und Einheit, komme ganz bei Dir an.
In gelöster Atmosphäre praktizieren wir sanfte Yoga-Übungen, verbunden mit Atem- und Meditationsübungen sowie Tiefenentspannung. Wir lösen durch die Übungen Verspannungen im Bereich des Halses, der Rücken und Schultern, stärken unsere Muskulatur und schulen das Gleichgewicht.
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Yogamatte, warme Socken und Decke und 2-3 Kissen
In gelöster Atmosphäre praktizieren wir sanfte Yoga-Übungen, verbunden mit Atem- und Meditationsübungen sowie Tiefenentspannung. Wir lösen durch die Übungen Verspannungen im Bereich des Halses, der Rücken und Schultern, stärken unsere Muskulatur und schulen das Gleichgewicht.
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Yogamatte, warme Socken und Decke und 2-3 Kissen
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Gebühr80,00 €
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Kursnummer: 7004
Periode 2026 -
StartMi. 15.04.2026
19:15 UhrEndeMi. 17.06.2026
20:45 Uhr - Anmeldeschluss: Mi. 15.04.2026
- Unterrichtsort: Cloppenburg
Dozent*in:
Anja Brockmann-Stumpe
