Skip to main content

Yoga für Anfänger:innen

In gelöster Atmosphäre praktizieren wir sanfte Yoga-Übungen verbunden mit Atem- und Meditationsübungen sowie Tiefenentspannung. Wir lösen durch die Übungen Verspannungen im Bereich von Hals, Rücken und Schultern, stärken unsere Muskulatur und schulen das Gleichgewicht. Ruhe, Entspannung und ganz bei dir sein.
Nicht geeignet für Herz-Patienten und Schwangere.
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Yogamatte, 2-3 Kissen, Socken, Decke

Kurstermine 7

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 30. August 2023
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • O 12
    1 Mittwoch 30. August 2023 17:30 – 19:00 Uhr O 12
    • 2
    • Mittwoch, 06. September 2023
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • O 12
    2 Mittwoch 06. September 2023 17:30 – 19:00 Uhr O 12
    • 3
    • Mittwoch, 13. September 2023
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • O 12
    3 Mittwoch 13. September 2023 17:30 – 19:00 Uhr O 12
    • 4
    • Mittwoch, 20. September 2023
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • O 12
    4 Mittwoch 20. September 2023 17:30 – 19:00 Uhr O 12
    • 5
    • Mittwoch, 27. September 2023
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • O 12
    5 Mittwoch 27. September 2023 17:30 – 19:00 Uhr O 12
    • 6
    • Mittwoch, 04. Oktober 2023
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • O 12
    6 Mittwoch 04. Oktober 2023 17:30 – 19:00 Uhr O 12
    • 7
    • Mittwoch, 11. Oktober 2023
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • O 12
    7 Mittwoch 11. Oktober 2023 17:30 – 19:00 Uhr O 12

Yoga für Anfänger:innen

In gelöster Atmosphäre praktizieren wir sanfte Yoga-Übungen verbunden mit Atem- und Meditationsübungen sowie Tiefenentspannung. Wir lösen durch die Übungen Verspannungen im Bereich von Hals, Rücken und Schultern, stärken unsere Muskulatur und schulen das Gleichgewicht. Ruhe, Entspannung und ganz bei dir sein.
Nicht geeignet für Herz-Patienten und Schwangere.
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Yogamatte, 2-3 Kissen, Socken, Decke
08.06.23 07:41:11