Yoga für Anfänger:innen
In gelöster Atmosphäre praktizieren wir sanfte Yoga-Übungen verbunden mit Atem- und Meditationsübungen sowie Tiefenentspannung. Wir lösen durch die Übungen Verspannungen im Bereich von Hals, Rücken und Schultern, stärken unsere Muskulatur und schulen das Gleichgewicht. Ruhe, Entspannung und ganz bei dir sein.
Nicht geeignet für Herz-Patienten und Schwangere.
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Yogamatte, 2-3 Kissen, Socken, Decke
Nicht geeignet für Herz-Patienten und Schwangere.
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Yogamatte, 2-3 Kissen, Socken, Decke
Kurstermine 7
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 30. August 2023
- 17:30 – 19:00 Uhr
- O 12
1 Mittwoch 30. August 2023 17:30 – 19:00 Uhr O 12 -
- 2
- Mittwoch, 06. September 2023
- 17:30 – 19:00 Uhr
- O 12
2 Mittwoch 06. September 2023 17:30 – 19:00 Uhr O 12 -
- 3
- Mittwoch, 13. September 2023
- 17:30 – 19:00 Uhr
- O 12
3 Mittwoch 13. September 2023 17:30 – 19:00 Uhr O 12 -
- 4
- Mittwoch, 20. September 2023
- 17:30 – 19:00 Uhr
- O 12
4 Mittwoch 20. September 2023 17:30 – 19:00 Uhr O 12 -
- 5
- Mittwoch, 27. September 2023
- 17:30 – 19:00 Uhr
- O 12
5 Mittwoch 27. September 2023 17:30 – 19:00 Uhr O 12 -
- 6
- Mittwoch, 04. Oktober 2023
- 17:30 – 19:00 Uhr
- O 12
6 Mittwoch 04. Oktober 2023 17:30 – 19:00 Uhr O 12 -
- 7
- Mittwoch, 11. Oktober 2023
- 17:30 – 19:00 Uhr
- O 12
7 Mittwoch 11. Oktober 2023 17:30 – 19:00 Uhr O 12
Yoga für Anfänger:innen
In gelöster Atmosphäre praktizieren wir sanfte Yoga-Übungen verbunden mit Atem- und Meditationsübungen sowie Tiefenentspannung. Wir lösen durch die Übungen Verspannungen im Bereich von Hals, Rücken und Schultern, stärken unsere Muskulatur und schulen das Gleichgewicht. Ruhe, Entspannung und ganz bei dir sein.
Nicht geeignet für Herz-Patienten und Schwangere.
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Yogamatte, 2-3 Kissen, Socken, Decke
Nicht geeignet für Herz-Patienten und Schwangere.
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Yogamatte, 2-3 Kissen, Socken, Decke
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Gebühr49,00 €
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Kursnummer: 7040
Periode 2023 -
StartMi. 30.08.2023
17:30 UhrEndeMi. 11.10.2023
19:00 Uhr
Anmeldeschluss: Mi. 30.08.2023
Dozent*in:
Anja Brockmann-Stumpe
Unterrichtsort: Cloppenburg