Yoga für Anfänger:innen
In gelöster Atmosphäre praktizieren wir sanfte Yoga-Übungen verbunden mit Atem- und Meditationsübungen sowie Tiefenentspannung. Wir lösen durch die Übungen Verspannungen im Bereich von Hals, Rücken und Schultern, stärken unsere Muskulatur und schulen das Gleichgewicht. Ruhe, Entspannung und ganz bei dir sein.
Nicht geeignet für Herz-Patienten und Schwangere.
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Yogamatte, 2-3 Kissen, Socken, Decke
Nicht geeignet für Herz-Patienten und Schwangere.
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Yogamatte, 2-3 Kissen, Socken, Decke
Kurstermine 11
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 19. April 2023
- 17:30 – 19:00 Uhr
- O 12
1 Mittwoch • 19. April 2023 • 17:30 – 19:00 Uhr O 12 -
- 2
- Mittwoch, 26. April 2023
- 17:30 – 19:00 Uhr
- O 12
2 Mittwoch • 26. April 2023 • 17:30 – 19:00 Uhr O 12 -
- 3
- Mittwoch, 03. Mai 2023
- 17:30 – 19:00 Uhr
- O 12
3 Mittwoch • 03. Mai 2023 • 17:30 – 19:00 Uhr O 12 -
- 4
- Mittwoch, 10. Mai 2023
- 17:30 – 19:00 Uhr
- O 12
4 Mittwoch • 10. Mai 2023 • 17:30 – 19:00 Uhr O 12 -
- 5
- Mittwoch, 17. Mai 2023
- 17:30 – 19:00 Uhr
- O 12
5 Mittwoch • 17. Mai 2023 • 17:30 – 19:00 Uhr O 12 -
- 6
- Mittwoch, 24. Mai 2023
- 17:30 – 19:00 Uhr
- O 12
6 Mittwoch • 24. Mai 2023 • 17:30 – 19:00 Uhr O 12 -
- 7
- Mittwoch, 31. Mai 2023
- 17:30 – 19:00 Uhr
- O 12
7 Mittwoch • 31. Mai 2023 • 17:30 – 19:00 Uhr O 12 -
- 8
- Mittwoch, 07. Juni 2023
- 17:30 – 19:00 Uhr
- O 12
8 Mittwoch • 07. Juni 2023 • 17:30 – 19:00 Uhr O 12 -
- 9
- Mittwoch, 14. Juni 2023
- 17:30 – 19:00 Uhr
- O 12
9 Mittwoch • 14. Juni 2023 • 17:30 – 19:00 Uhr O 12 -
- 10
- Mittwoch, 21. Juni 2023
- 17:30 – 19:00 Uhr
- O 12
10 Mittwoch • 21. Juni 2023 • 17:30 – 19:00 Uhr O 12 -
- 11
- Mittwoch, 28. Juni 2023
- 17:30 – 19:00 Uhr
- O 12
11 Mittwoch • 28. Juni 2023 • 17:30 – 19:00 Uhr O 12
Yoga für Anfänger:innen
In gelöster Atmosphäre praktizieren wir sanfte Yoga-Übungen verbunden mit Atem- und Meditationsübungen sowie Tiefenentspannung. Wir lösen durch die Übungen Verspannungen im Bereich von Hals, Rücken und Schultern, stärken unsere Muskulatur und schulen das Gleichgewicht. Ruhe, Entspannung und ganz bei dir sein.
Nicht geeignet für Herz-Patienten und Schwangere.
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Yogamatte, 2-3 Kissen, Socken, Decke
Nicht geeignet für Herz-Patienten und Schwangere.
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Yogamatte, 2-3 Kissen, Socken, Decke
-
Gebühr77,00 €
-
Kursnummer: 7039
Periode 2023 -
StartMi. 19.04.2023
17:30 UhrEndeMi. 28.06.2023
19:00 Uhr
Plätze:
min. 7 /
max. 10
Dozent*in:
Anja Brockmann-Stumpe
Unterrichtsort: Cloppenburg