Yoga für Geübte und Fortgeschrittene
Wir nehmen uns Zeit für individuelle und z. T. fordernde Körperübungen (Asanas), um unseren Rücken und die Muskeln zu stärken sowie die Gelenke geschmeidig zu halten. In Verbindung mit Atem- und Meditationsübungen sowie Tiefenentspannung.
Nicht geeignet für Herz-Patienten und Schwangere.
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Yogamatte, 2-3 Kissen, Socken und Decke
Nicht geeignet für Herz-Patienten und Schwangere.
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Yogamatte, 2-3 Kissen, Socken und Decke
Kurstermine 11
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 19. April 2023
- 19:15 – 20:45 Uhr
- O 12
1 Mittwoch 19. April 2023 19:15 – 20:45 Uhr O 12 -
- 2
- Mittwoch, 26. April 2023
- 19:15 – 20:45 Uhr
- O 12
2 Mittwoch 26. April 2023 19:15 – 20:45 Uhr O 12 -
- 3
- Mittwoch, 03. Mai 2023
- 19:15 – 20:45 Uhr
- O 12
3 Mittwoch 03. Mai 2023 19:15 – 20:45 Uhr O 12 -
- 4
- Mittwoch, 10. Mai 2023
- 19:15 – 20:45 Uhr
- O 12
4 Mittwoch 10. Mai 2023 19:15 – 20:45 Uhr O 12 -
- 5
- Mittwoch, 17. Mai 2023
- 19:15 – 20:45 Uhr
- O 12
5 Mittwoch 17. Mai 2023 19:15 – 20:45 Uhr O 12 -
- 6
- Mittwoch, 24. Mai 2023
- 19:15 – 20:45 Uhr
- O 12
6 Mittwoch 24. Mai 2023 19:15 – 20:45 Uhr O 12 -
- 7
- Mittwoch, 31. Mai 2023
- 19:15 – 20:45 Uhr
- O 12
7 Mittwoch 31. Mai 2023 19:15 – 20:45 Uhr O 12 -
- 8
- Mittwoch, 07. Juni 2023
- 19:15 – 20:45 Uhr
- O 12
8 Mittwoch 07. Juni 2023 19:15 – 20:45 Uhr O 12 -
- 9
- Mittwoch, 14. Juni 2023
- 19:15 – 20:45 Uhr
- O 12
9 Mittwoch 14. Juni 2023 19:15 – 20:45 Uhr O 12 -
- 10
- Mittwoch, 21. Juni 2023
- 19:15 – 20:45 Uhr
- O 12
10 Mittwoch 21. Juni 2023 19:15 – 20:45 Uhr O 12 -
- 11
- Mittwoch, 28. Juni 2023
- 19:15 – 20:45 Uhr
- O 12
11 Mittwoch 28. Juni 2023 19:15 – 20:45 Uhr O 12
Yoga für Geübte und Fortgeschrittene
Wir nehmen uns Zeit für individuelle und z. T. fordernde Körperübungen (Asanas), um unseren Rücken und die Muskeln zu stärken sowie die Gelenke geschmeidig zu halten. In Verbindung mit Atem- und Meditationsübungen sowie Tiefenentspannung.
Nicht geeignet für Herz-Patienten und Schwangere.
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Yogamatte, 2-3 Kissen, Socken und Decke
Nicht geeignet für Herz-Patienten und Schwangere.
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Yogamatte, 2-3 Kissen, Socken und Decke
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Gebühr77,00 €
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Kursnummer: 7043
Periode 2023 -
StartMi. 19.04.2023
19:15 UhrEndeMi. 28.06.2023
20:45 Uhr
Plätze:
min. 7 /
max. 10
Dozent*in:
Anja Brockmann-Stumpe
Unterrichtsort: Cloppenburg