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Yoga im Sitzen - Bewegung, Entspannung und Aktivierung für ältere Menschen

In diesem praxisorientierten Tagesseminar lernen Betreuungskräfte einfache und wirkungsvolle Übungen kennen, die sich sicher und unkompliziert in den Betreuungsalltag integrieren lassen. Mit sanften Bewegungen werden Beweglichkeit, Körperwahrnehmung, Aktivität und Wohlbefinden älterer und mobilitätseingeschränkter Menschen gefördert. Der Schwerpunkt liegt auf dem praktischen Ausprobieren: Die Teilnehmenden erhalten viele konkrete Übungen und Anregungen, die direkt in der Einzel- oder Gruppenbetreuung eingesetzt werden können.

Yoga im Sitzen - Bewegung, Entspannung und Aktivierung für ältere Menschen

In diesem praxisorientierten Tagesseminar lernen Betreuungskräfte einfache und wirkungsvolle Übungen kennen, die sich sicher und unkompliziert in den Betreuungsalltag integrieren lassen. Mit sanften Bewegungen werden Beweglichkeit, Körperwahrnehmung, Aktivität und Wohlbefinden älterer und mobilitätseingeschränkter Menschen gefördert. Der Schwerpunkt liegt auf dem praktischen Ausprobieren: Die Teilnehmenden erhalten viele konkrete Übungen und Anregungen, die direkt in der Einzel- oder Gruppenbetreuung eingesetzt werden können.

22.09.26 13:53:28