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KraftZeit mit autogenem Training und progressiver Muskelentspannung

Praxisanleitende sind nicht nur selbst hohen Anforderungen ausgesetzt, sondern begleiten auch Auszubildende durch herausfordernde Situationen im Berufsalltag. In diesem Tagesseminar werden anhand von Autogenem Training (AT) und Progressiver Muskelentspannung (PMR) praktische Möglichkeiten zur Stressregulation und Selbstfürsorge vermittelt. Gleichzeitig werden einfache Übungen und Impulse vorgestellt, die an Auszubildende weitergegeben und gezielt in die Praxisanleitung integriert werden können.

KraftZeit mit autogenem Training und progressiver Muskelentspannung

Praxisanleitende sind nicht nur selbst hohen Anforderungen ausgesetzt, sondern begleiten auch Auszubildende durch herausfordernde Situationen im Berufsalltag. In diesem Tagesseminar werden anhand von Autogenem Training (AT) und Progressiver Muskelentspannung (PMR) praktische Möglichkeiten zur Stressregulation und Selbstfürsorge vermittelt. Gleichzeitig werden einfache Übungen und Impulse vorgestellt, die an Auszubildende weitergegeben und gezielt in die Praxisanleitung integriert werden können.

22.09.26 12:51:10