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Kochen - Gesundes Leben

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1001 Nacht orientalisch genießen
Fr. 23.06.2023 18:30
Cloppenburg

Genießen Sie einen Abend wie im Orient. Lassen Sie sich inspirieren von den verführerischen Düften und den Geschmackserlebnissen. Freuen Sie sich auf einen abwechslungsreichen und genussvollen Abend. Mitzubringen: Schürze, Restebehälter

Kursnummer 8007
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Gebühr: 13,00
zzgl. Lebensmittelkosten
Dozent*in: Ria-Aylin Koyun
Tapas und Antipasti Klein, raffiniert, lecker und dekorativ
Fr. 15.09.2023 18:30
Cloppenburg
Klein, raffiniert, lecker und dekorativ

Minigerichte gibt es in allen Küchen der Welt. Mit Freunden gemeinsam verzehrt oder als Verwöhnprogramm für sich selbst – die kleinen Leckerbissen sind Alleskönner im Geschmack. Mitzubringen: Schürze, Restebehälter

Kursnummer 8008
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Gebühr: 13,00
zzgl. Lebensmittelkosten
Dozent*in: Ria-Aylin Koyun
Low Carb
Fr. 06.10.2023 18:30
Cloppenburg

Low-Carb-Ernährung kann ganz einfach und absolut schmackhaft sein. Essen war noch nie so einfach und lecker. Überzeugen Sie sich selbst! Mitzubringen: Schürze, Restebehälter

Kursnummer 8009
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Gebühr: 13,00
zzgl. Lebensmittelkosten
Dozent*in: Ria-Aylin Koyun
Sushi
Fr. 10.11.2023 18:30
Cloppenburg

Wir nehmen Sie mit auf einen kulinarischen Abstecher zu den japanischen Spezialitäten und zeigen Ihnen, wie einfach und lecker dies sein kann. Mitzubringen: Schürze, Restebehälter

Kursnummer 8004
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Gebühr: 13,00
zzgl. Lebensmittelkosten
Dozent*in: Ria-Aylin Koyun
Herbstliche Fitmacher - Suppen, Eintöpfe und Aufläufe
Fr. 17.11.2023 18:30
Cloppenburg

Wenn es mittags für die Familie schnell gehen oder abends wenig Zeit für aufwendige Gerichte bleibt, helfen gelingsichere Rezepte, die mit wenig Mühe variiert werden können. Mit marktfrischen Zutaten und wertvollen Tipps machen wir nebenbei die körpereigene Abwehr startklar. Mitzubringen: Schürze, Restebehälter

Kursnummer 8010
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Gebühr: 13,00
zzgl. Lebensmittelkosten
Dozent*in: Ria-Aylin Koyun
1001 Nacht orientalisch genießen
Fr. 08.12.2023 18:30
Cloppenburg

Genießen Sie einen Abend wie im Orient. Lassen Sie sich inspirieren von den verführerischen Düften und den Geschmackserlebnissen. Freuen Sie sich auf einen abwechslungsreichen und genussvollen Abend. Mitzubringen: Schürze, Restebehälter

Kursnummer 8028
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Gebühr: 13,00
zzgl. Lebensmittelkosten
Dozent*in: Ria-Aylin Koyun
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08.06.23 07:48:43