Qi Gong
Die 18 harmonischen Bewegungen.
Inhalte:
- Einführung in das Yin und Yan Prinzip
- Erlernen von Körper-, Atem- und Visualisierungsübungen
- Erlernen von heilgymnastischen Bewegungsabläufen und richtiger Atmung
- Autogene Ruheübungen im Liegen, Sitzen und Stehen
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, kleines Kopfkissen
Inhalte:
- Einführung in das Yin und Yan Prinzip
- Erlernen von Körper-, Atem- und Visualisierungsübungen
- Erlernen von heilgymnastischen Bewegungsabläufen und richtiger Atmung
- Autogene Ruheübungen im Liegen, Sitzen und Stehen
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, kleines Kopfkissen
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 06. September 2023
- 20:00 – 21:00 Uhr
- O 12
1 Mittwoch • 06. September 2023 • 20:00 – 21:00 Uhr O 12 -
- 2
- Mittwoch, 13. September 2023
- 20:00 – 21:00 Uhr
- O 12
2 Mittwoch • 13. September 2023 • 20:00 – 21:00 Uhr O 12 -
- 3
- Mittwoch, 20. September 2023
- 20:00 – 21:00 Uhr
- O 12
3 Mittwoch • 20. September 2023 • 20:00 – 21:00 Uhr O 12 -
- 4
- Mittwoch, 27. September 2023
- 20:00 – 21:00 Uhr
- O 12
4 Mittwoch • 27. September 2023 • 20:00 – 21:00 Uhr O 12 -
- 5
- Mittwoch, 04. Oktober 2023
- 20:00 – 21:00 Uhr
- O 12
5 Mittwoch • 04. Oktober 2023 • 20:00 – 21:00 Uhr O 12 -
- 6
- Mittwoch, 11. Oktober 2023
- 20:00 – 21:00 Uhr
- O 12
6 Mittwoch • 11. Oktober 2023 • 20:00 – 21:00 Uhr O 12 -
- 7
- Mittwoch, 01. November 2023
- 20:00 – 21:00 Uhr
- O 12
7 Mittwoch • 01. November 2023 • 20:00 – 21:00 Uhr O 12 -
- 8
- Mittwoch, 08. November 2023
- 20:00 – 21:00 Uhr
- O 12
8 Mittwoch • 08. November 2023 • 20:00 – 21:00 Uhr O 12 -
- 9
- Mittwoch, 15. November 2023
- 20:00 – 21:00 Uhr
- O 12
9 Mittwoch • 15. November 2023 • 20:00 – 21:00 Uhr O 12 -
- 10
- Mittwoch, 22. November 2023
- 20:00 – 21:00 Uhr
- O 12
10 Mittwoch • 22. November 2023 • 20:00 – 21:00 Uhr O 12
Qi Gong
Die 18 harmonischen Bewegungen.
Inhalte:
- Einführung in das Yin und Yan Prinzip
- Erlernen von Körper-, Atem- und Visualisierungsübungen
- Erlernen von heilgymnastischen Bewegungsabläufen und richtiger Atmung
- Autogene Ruheübungen im Liegen, Sitzen und Stehen
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, kleines Kopfkissen
Inhalte:
- Einführung in das Yin und Yan Prinzip
- Erlernen von Körper-, Atem- und Visualisierungsübungen
- Erlernen von heilgymnastischen Bewegungsabläufen und richtiger Atmung
- Autogene Ruheübungen im Liegen, Sitzen und Stehen
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, kleines Kopfkissen
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Gebühr60,00 €
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Kursnummer: 7058
Periode 2023 -
StartMi. 06.09.2023
20:00 UhrEndeMi. 22.11.2023
21:00 Uhr
Anmeldeschluss: Mi. 06.09.2023
Dozent*in:
Dr. Jin Wen Wu
Unterrichtsort: Cloppenburg