Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Körperlich beweglich, seelisch ausgeglichen, vital und konzentriert – Yoga entspannt, es hält gesund und leistungsfähig.
Yoga bringt mit sanften Körper- und Atemübungen, Entspannungstechniken sowie einfachen Meditationen den Körper mit Geist und Seele in Einklang. Diese seit jahrtausenden praktizierten und bewährten Übungen geben Ihnen neue Energie, Kraft, innere Ruhe und Ausgeglichenheit. Der Körper wird schrittweise flexibler und kräftiger, die Atmung verbessert, die Organfunktionen harmonisiert. Im Kurs werden unterschiedliche Elemente des Yoga vorgestellt und ausgeführt, unter anderem auch das Hormonyoga nach Dinah Rodrigues.
Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen Sie eine Decke und ein Kissen mit.
Anm.: Oliver Hinxlage, 0160 99756398
Yoga bringt mit sanften Körper- und Atemübungen, Entspannungstechniken sowie einfachen Meditationen den Körper mit Geist und Seele in Einklang. Diese seit jahrtausenden praktizierten und bewährten Übungen geben Ihnen neue Energie, Kraft, innere Ruhe und Ausgeglichenheit. Der Körper wird schrittweise flexibler und kräftiger, die Atmung verbessert, die Organfunktionen harmonisiert. Im Kurs werden unterschiedliche Elemente des Yoga vorgestellt und ausgeführt, unter anderem auch das Hormonyoga nach Dinah Rodrigues.
Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen Sie eine Decke und ein Kissen mit.
Anm.: Oliver Hinxlage, 0160 99756398
Kurstermine 10
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Ort / Raum
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- 1
- Mittwoch, 20. September 2023
- 09:00 – 10:30 Uhr
1 Mittwoch • 20. September 2023 • 09:00 – 10:30 Uhr -
- 2
- Mittwoch, 27. September 2023
- 09:00 – 10:30 Uhr
2 Mittwoch • 27. September 2023 • 09:00 – 10:30 Uhr -
- 3
- Mittwoch, 04. Oktober 2023
- 09:00 – 10:30 Uhr
3 Mittwoch • 04. Oktober 2023 • 09:00 – 10:30 Uhr -
- 4
- Mittwoch, 11. Oktober 2023
- 09:00 – 10:30 Uhr
4 Mittwoch • 11. Oktober 2023 • 09:00 – 10:30 Uhr -
- 5
- Mittwoch, 01. November 2023
- 09:00 – 10:30 Uhr
5 Mittwoch • 01. November 2023 • 09:00 – 10:30 Uhr -
- 6
- Mittwoch, 08. November 2023
- 09:00 – 10:30 Uhr
6 Mittwoch • 08. November 2023 • 09:00 – 10:30 Uhr -
- 7
- Mittwoch, 15. November 2023
- 09:00 – 10:30 Uhr
7 Mittwoch • 15. November 2023 • 09:00 – 10:30 Uhr -
- 8
- Mittwoch, 22. November 2023
- 09:00 – 10:30 Uhr
8 Mittwoch • 22. November 2023 • 09:00 – 10:30 Uhr -
- 9
- Mittwoch, 29. November 2023
- 09:00 – 10:30 Uhr
9 Mittwoch • 29. November 2023 • 09:00 – 10:30 Uhr -
- 10
- Mittwoch, 06. Dezember 2023
- 09:00 – 10:30 Uhr
10 Mittwoch • 06. Dezember 2023 • 09:00 – 10:30 Uhr
Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Körperlich beweglich, seelisch ausgeglichen, vital und konzentriert – Yoga entspannt, es hält gesund und leistungsfähig.
Yoga bringt mit sanften Körper- und Atemübungen, Entspannungstechniken sowie einfachen Meditationen den Körper mit Geist und Seele in Einklang. Diese seit jahrtausenden praktizierten und bewährten Übungen geben Ihnen neue Energie, Kraft, innere Ruhe und Ausgeglichenheit. Der Körper wird schrittweise flexibler und kräftiger, die Atmung verbessert, die Organfunktionen harmonisiert. Im Kurs werden unterschiedliche Elemente des Yoga vorgestellt und ausgeführt, unter anderem auch das Hormonyoga nach Dinah Rodrigues.
Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen Sie eine Decke und ein Kissen mit.
Anm.: Oliver Hinxlage, 0160 99756398
Yoga bringt mit sanften Körper- und Atemübungen, Entspannungstechniken sowie einfachen Meditationen den Körper mit Geist und Seele in Einklang. Diese seit jahrtausenden praktizierten und bewährten Übungen geben Ihnen neue Energie, Kraft, innere Ruhe und Ausgeglichenheit. Der Körper wird schrittweise flexibler und kräftiger, die Atmung verbessert, die Organfunktionen harmonisiert. Im Kurs werden unterschiedliche Elemente des Yoga vorgestellt und ausgeführt, unter anderem auch das Hormonyoga nach Dinah Rodrigues.
Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen Sie eine Decke und ein Kissen mit.
Anm.: Oliver Hinxlage, 0160 99756398
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Gebühr50,00 €
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Kursnummer: G4507
Periode 2023 -
StartMi. 20.09.2023
09:00 UhrEndeMi. 06.12.2023
10:30 Uhr
Anmeldeschluss: Mi. 20.09.2023
Dozent*in:
Svetlana Meyer
Unterrichtsort: Beverbruch
Pfarrheim Beverbruch
49681 Beverbruch
49681 Beverbruch