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Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Körperlich beweglich, seelisch ausgeglichen, vital und konzentriert – Yoga entspannt, es hält gesund und leistungsfähig.
Yoga bringt mit sanften Körper- und Atemübungen, Entspannungstechniken sowie einfachen Meditationen den Körper mit Geist und Seele in Einklang. Diese seit jahrtausenden praktizierten und bewährten Übungen geben Ihnen neue Energie, Kraft, innere Ruhe und Ausgeglichenheit. Der Körper wird schrittweise flexibler und kräftiger, die Atmung verbessert, die Organfunktionen harmonisiert. Im Kurs werden unterschiedliche Elemente des Yoga vorgestellt und ausgeführt, unter anderem auch das Hormonyoga nach Dinah Rodrigues.
Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen Sie eine Decke und ein Kissen mit.

Anm.: Oliver Hinxlage, 0160 99756398

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 20. September 2023
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    1 Mittwoch 20. September 2023 09:00 – 10:30 Uhr
    • 2
    • Mittwoch, 27. September 2023
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    2 Mittwoch 27. September 2023 09:00 – 10:30 Uhr
    • 3
    • Mittwoch, 04. Oktober 2023
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    3 Mittwoch 04. Oktober 2023 09:00 – 10:30 Uhr
    • 4
    • Mittwoch, 11. Oktober 2023
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    4 Mittwoch 11. Oktober 2023 09:00 – 10:30 Uhr
    • 5
    • Mittwoch, 01. November 2023
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    5 Mittwoch 01. November 2023 09:00 – 10:30 Uhr
    • 6
    • Mittwoch, 08. November 2023
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    6 Mittwoch 08. November 2023 09:00 – 10:30 Uhr
    • 7
    • Mittwoch, 15. November 2023
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    7 Mittwoch 15. November 2023 09:00 – 10:30 Uhr
    • 8
    • Mittwoch, 22. November 2023
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    8 Mittwoch 22. November 2023 09:00 – 10:30 Uhr
    • 9
    • Mittwoch, 29. November 2023
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    9 Mittwoch 29. November 2023 09:00 – 10:30 Uhr
    • 10
    • Mittwoch, 06. Dezember 2023
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    10 Mittwoch 06. Dezember 2023 09:00 – 10:30 Uhr

Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Körperlich beweglich, seelisch ausgeglichen, vital und konzentriert – Yoga entspannt, es hält gesund und leistungsfähig.
Yoga bringt mit sanften Körper- und Atemübungen, Entspannungstechniken sowie einfachen Meditationen den Körper mit Geist und Seele in Einklang. Diese seit jahrtausenden praktizierten und bewährten Übungen geben Ihnen neue Energie, Kraft, innere Ruhe und Ausgeglichenheit. Der Körper wird schrittweise flexibler und kräftiger, die Atmung verbessert, die Organfunktionen harmonisiert. Im Kurs werden unterschiedliche Elemente des Yoga vorgestellt und ausgeführt, unter anderem auch das Hormonyoga nach Dinah Rodrigues.
Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen Sie eine Decke und ein Kissen mit.

Anm.: Oliver Hinxlage, 0160 99756398
  • Gebühr
    50,00 €
  • Kursnummer: G4507
    Periode 2023
  • Start
    Mi. 20.09.2023
    09:00 Uhr
    Ende
    Mi. 06.12.2023
    10:30 Uhr
  • 10 Termine / 20 Ustd.
    Anmeldeschluss: Mi. 20.09.2023
    Dozent*in:
    Svetlana Meyer
    Unterrichtsort: Beverbruch
    Pfarrheim Beverbruch

    49681 Beverbruch
08.06.23 06:28:45