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Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Körperlich beweglich, seelisch ausgeglichen, vital und konzentriert – Yoga entspannt, es hält gesund und leistungsfähig.
Yoga bringt mit sanften Körper- und Atemübungen, Entspannungstechniken sowie einfachen Meditationen den Körper mit Geist und Seele in Einklang. Diese seit jahrtausenden praktizierten und bewährten Übungen geben Ihnen neue Energie, Kraft, innere Ruhe und Ausgeglichenheit. Der Körper wird schrittweise flexibler und kräftiger, die Atmung verbessert, die Organfunktionen harmonisiert. Im Kurs werden unterschiedliche Elemente des Yoga vorgestellt und ausgeführt, unter anderem auch das Hormonyoga nach Dinah Rodrigues.
Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen Sie eine Decke und ein Kissen mit.

Anm.: Oliver Hinxlage, 0160 99756398

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 26. Mai 2023
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Pfarrheim Beverbruch
    1 Freitag 26. Mai 2023 09:00 – 10:30 Uhr Pfarrheim Beverbruch
    • 2
    • Freitag, 02. Juni 2023
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Pfarrheim Beverbruch
    2 Freitag 02. Juni 2023 09:00 – 10:30 Uhr Pfarrheim Beverbruch
    • 3
    • Freitag, 09. Juni 2023
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Pfarrheim Beverbruch
    3 Freitag 09. Juni 2023 09:00 – 10:30 Uhr Pfarrheim Beverbruch
    • 4
    • Freitag, 16. Juni 2023
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Pfarrheim Beverbruch
    4 Freitag 16. Juni 2023 09:00 – 10:30 Uhr Pfarrheim Beverbruch
    • 5
    • Freitag, 23. Juni 2023
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Pfarrheim Beverbruch
    5 Freitag 23. Juni 2023 09:00 – 10:30 Uhr Pfarrheim Beverbruch
    • 6
    • Freitag, 30. Juni 2023
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Pfarrheim Beverbruch
    6 Freitag 30. Juni 2023 09:00 – 10:30 Uhr Pfarrheim Beverbruch
    • 7
    • Freitag, 18. August 2023
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Pfarrheim Beverbruch
    7 Freitag 18. August 2023 09:00 – 10:30 Uhr Pfarrheim Beverbruch
    • 8
    • Freitag, 25. August 2023
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Pfarrheim Beverbruch
    8 Freitag 25. August 2023 09:00 – 10:30 Uhr Pfarrheim Beverbruch
    • 9
    • Freitag, 01. September 2023
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Pfarrheim Beverbruch
    9 Freitag 01. September 2023 09:00 – 10:30 Uhr Pfarrheim Beverbruch
    • 10
    • Freitag, 08. September 2023
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Pfarrheim Beverbruch
    10 Freitag 08. September 2023 09:00 – 10:30 Uhr Pfarrheim Beverbruch

Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Körperlich beweglich, seelisch ausgeglichen, vital und konzentriert – Yoga entspannt, es hält gesund und leistungsfähig.
Yoga bringt mit sanften Körper- und Atemübungen, Entspannungstechniken sowie einfachen Meditationen den Körper mit Geist und Seele in Einklang. Diese seit jahrtausenden praktizierten und bewährten Übungen geben Ihnen neue Energie, Kraft, innere Ruhe und Ausgeglichenheit. Der Körper wird schrittweise flexibler und kräftiger, die Atmung verbessert, die Organfunktionen harmonisiert. Im Kurs werden unterschiedliche Elemente des Yoga vorgestellt und ausgeführt, unter anderem auch das Hormonyoga nach Dinah Rodrigues.
Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen Sie eine Decke und ein Kissen mit.

Anm.: Oliver Hinxlage, 0160 99756398
  • Gebühr
    50,00 €
  • Kursnummer: G4505
    Periode 2023
  • Start
    Fr. 26.05.2023
    09:00 Uhr
    Ende
    Fr. 08.09.2023
    10:30 Uhr
  • Plätze: min. 8 / max. 14
    Noch genug Plätze frei
    Dozent*in:
    Svetlana Meyer
    Unterrichtsort: Beverbruch
    Pfarrheim Beverbruch
    49681 Beverbruch
20.03.23 17:17:44