Drei Elemente-Yoga
In diesem Kurs erwartet Sie eine wohltuende Kombination aus Meditation, Atemübungen (Pranayama) und energetisierenden Körperhaltungen (Asanas). Diese drei Elemente des Yoga fördern innere Ruhe, Achtsamkeit und neue Kraft – sowohl körperlich als auch mental.
Der Kurs ist für alle geeignet – es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Yogablock, Gurt, bequeme Sportbekleidung
Der Kurs ist für alle geeignet – es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Yogablock, Gurt, bequeme Sportbekleidung
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 06. Januar 2026
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Pfarrheim Cappeln
1 Dienstag • 06. Januar 2026 • 16:30 – 18:00 Uhr Pfarrheim Cappeln -
- 2
- Dienstag, 13. Januar 2026
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Pfarrheim Cappeln
2 Dienstag • 13. Januar 2026 • 16:30 – 18:00 Uhr Pfarrheim Cappeln -
- 3
- Dienstag, 20. Januar 2026
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Pfarrheim Cappeln
3 Dienstag • 20. Januar 2026 • 16:30 – 18:00 Uhr Pfarrheim Cappeln -
- 4
- Dienstag, 27. Januar 2026
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Pfarrheim Cappeln
4 Dienstag • 27. Januar 2026 • 16:30 – 18:00 Uhr Pfarrheim Cappeln -
- 5
- Dienstag, 03. Februar 2026
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Pfarrheim Cappeln
5 Dienstag • 03. Februar 2026 • 16:30 – 18:00 Uhr Pfarrheim Cappeln -
- 6
- Dienstag, 10. Februar 2026
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Pfarrheim Cappeln
6 Dienstag • 10. Februar 2026 • 16:30 – 18:00 Uhr Pfarrheim Cappeln -
- 7
- Dienstag, 17. Februar 2026
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Pfarrheim Cappeln
7 Dienstag • 17. Februar 2026 • 16:30 – 18:00 Uhr Pfarrheim Cappeln -
- 8
- Dienstag, 24. Februar 2026
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Pfarrheim Cappeln
8 Dienstag • 24. Februar 2026 • 16:30 – 18:00 Uhr Pfarrheim Cappeln -
- 9
- Dienstag, 03. März 2026
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Pfarrheim Cappeln
9 Dienstag • 03. März 2026 • 16:30 – 18:00 Uhr Pfarrheim Cappeln -
- 10
- Dienstag, 10. März 2026
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Pfarrheim Cappeln
10 Dienstag • 10. März 2026 • 16:30 – 18:00 Uhr Pfarrheim Cappeln -
- 11
- Dienstag, 17. März 2026
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Pfarrheim Cappeln
11 Dienstag • 17. März 2026 • 16:30 – 18:00 Uhr Pfarrheim Cappeln -
- 12
- Dienstag, 24. März 2026
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Pfarrheim Cappeln
12 Dienstag • 24. März 2026 • 16:30 – 18:00 Uhr Pfarrheim Cappeln
Drei Elemente-Yoga
In diesem Kurs erwartet Sie eine wohltuende Kombination aus Meditation, Atemübungen (Pranayama) und energetisierenden Körperhaltungen (Asanas). Diese drei Elemente des Yoga fördern innere Ruhe, Achtsamkeit und neue Kraft – sowohl körperlich als auch mental.
Der Kurs ist für alle geeignet – es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Yogablock, Gurt, bequeme Sportbekleidung
Der Kurs ist für alle geeignet – es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Yogablock, Gurt, bequeme Sportbekleidung
-
Gebühr96,00 €
-
Kursnummer: 7011
Periode 2026 -
StartDi. 06.01.2026
16:30 UhrEndeDi. 24.03.2026
18:00 Uhr - Anmeldeschluss: Di. 06.01.2026
- Unterrichtsort: Cappeln
Dozent*in:
Heidrun Bittner
