In diesem Seminar geht es darum, wie man im Alltag und Beruf klar und wertschätzend "Nein" sagen kann, ohne die Beziehung zu belasten oder sich selbst unter Druck zu setzen. Denn zu oft sagen wir "Ja", obwohl wir "Nein" meinen- aus Pflichtgefühl, Angst vor Ablehnung oder Konfliktscheu.
Ziel ist es, durch kommunikative Klarheit, innere Haltung und strategisches Abgrenzen den eigenen Handlungsspielraum zu schützen- und gleichzeitig teamfähig zu bleiben.

Die teilnehmenden lernen:
-ihre eigenen Blockaden beim Nein-Sagen zu erkennen,
-nein zu sagen, ohne sich rechtfertigen oder verteidigen müssen,
-in stressigenn, fordernden Situationen sicher und authentisch zu kommunizieren

Anmeldung bei Helga Kröning: 04471-7423